师说｜邵子洺：将深圳体育教学经验推向全国带上国际舞台_深圳新闻网

读特客户端·深圳新闻网2022年1月11日讯（记者 梁榆其 冯牧原 鹿筱悦）一位田径专业的体育老师，在学校担任篮球教练 ，为了让自己的篮球水平更加专业，每天下班后，她经常晚上在路灯旁的篮球场练习篮球技术，连续11年带队夺得龙华街道小学生篮球赛女子组冠军。为了让学生运动得更加科学，她苦心钻研课题，参与华东师大体育与健康学院、博士生导师、长江学者汪晓赞教授主持的国家社科基金重大课题子课题研究与《KDL体育与课程》开发。这位自带“反差”的体育老师叫邵子洺，来自龙华中心小学。

邵子洺在龙华中心小学工作25载，从一名普通的体育老师，成长为一名优秀的德育主任和党总支副书记，她被评为全国优秀教师、特级教师、南粤优秀教师、深圳市十佳师德标兵、深圳市名师、深圳市邵子洺“哨子”名师工作室主持人、深圳市地方级领军人才、龙舞华章A类人才等。个人取得了不少成就，也推动了学校体育建设和德育建设的发展。龙华中心小学被评为全国青少年篮球特色学校、全国青少年足球特色学校、全国儿童青少年健康促进学校、广东省德育示范学校、广东省文明校园、深圳市首批体育与健康示范科组等都洒下了她和同事辛勤的汗水。

龙华中心小学体育老师邵子洺。

龙华中心小学。

“你很能跑” 班主任一句话影响了她的职业方向

中学时期，年少的邵子洺老师是个“好动”的孩子，跳皮筋、滑雪爬犁、跑步......样样运动不停歇。她喜欢在中午听评书《岳飞传》，但又担心下午上学迟到，于是邵子洺老师在听完评书后每天跑步上学，这也锻炼了她长跑的耐力，常常在学校、班级的跑步比赛中夺得第一名。

任教体育学科的班主任崔老师发现了她的优点，“你很能跑。”班主任的这句话鼓励了邵子洺老师，后来通过学校运动会比赛成绩入选了校队。同时，班主任的话也对邵子洺日后产生了不小的影响，在高考时，她填报了师范院校的体育系，同时也塑造了她对老师的看法，“一个老师对学生的鼓励是很重要的，哪怕一句话，影响可能会是一辈子。”

邵子洺老师认为，老师是传递爱和培养孩子们走向幸福未来的职业，体育除了强身健体，培养意志品质，还是人与人交流的手段，并能促进人大脑的发育和思维的培养。邵子洺老师对体育运动的热爱，看到孩子们在学习过程中成长和收获，以及与孩子们在学习过程中共同快乐成长，让邵子洺老师31年来，坚守在体育教师职业的一线中。

我是学生的老师 学生也是我的老师

在与学生相处的过程中，邵子洺发现，学生也成为了她的老师，邵子洺“哨子”名师工作室中的哨子，就源于一位学生创意。“一次在接手一年级新班上体育课做自我介绍时，我说我的姓氏很少见，名字不太好记，叫我邵老师就好！一位小女生举手说，我脖子上挂着一个哨子，体育课上要集合排队时，哨子吹响了，“哨子鸣”不就是我的名字吗？我特别惊喜，原来我的名字也可以有这样的创意解释，后来同学们都喊我哨子老师，我特别享受。”邵子洺说。

除了名字，深圳市邵子洺“哨子”名师工作室的logo设计，也是出自学生的作品。在评选上市名师工作室后，邵老师请她原来篮球队员，后来高考考了美术专业的学生为她的工作室设计logo。这个孩子设计了一个像数字6一样的抽象蜗牛的口哨。她说，虽然体育运动要求更高、更快、更强，但是她希望邵子洺老师在体育教学中，能像蜗牛一样，不要那么急那么快，要静下心，慢慢的来做教育。蜗牛和数字“6”十分相似，学生说网络用语中，“6”是最好最棒的意思，在她心目中，邵老师就是做得最棒的。

新课程改革后，邵子洺老师参加广东省第二届中小学体育教学比赛，获得特等奖，是当时参加此次比赛，深圳小学组唯一获特等奖老师。根据她的教学经验，总结出三动教学方法：乐动、能动和善动。她说：“兴趣是最好的老师，有意思的体育课孩子们才乐于参与。”邵子洺介绍，乐动主要是在教学过程当中通过情景化、游戏化的方法，让学生乐于参加体育活动和体育课；能动则是让孩子们自主去动，通过合作学习与自主探究把课堂交给孩子，让孩子真正参与到课堂；善动是根据学生的年龄和心理特点进行科学的运动，并通过可穿戴设备监控学生的运动负荷，进行结构化教学。

与学生一起游戏、一起运动的邵子洺。

深圳市龙华中心小学校长肖德明为邵子洺老师颁发特级教师荣誉证书。

研究课题走出国门 在国际舞台展示深圳成果

龙华中心小学是国家社科基金重大课题的基地，肖德明校长作为子课题的主持人，邵子洺老师作为子课题主研人员，撰写的课题论文在“中华人民共和国第14届学生运动会科报会”中获得一等奖。邵子洺表示，作为一名体育教师，课堂就是主阵地。如何让孩子们享受运动的乐趣，提高体育课堂的质量，做到让孩子们真正爱上体育课、喜欢上锻炼、增强体质、勇敢拼搏，研究课堂、解决这些问题是她的职责。

由邵子洺老师主持研究的课题成果，从深圳走向了国际。2018年3月，邵子洺老师的国家社科基金重点课题子课题研究论文 《大密度适宜强度体育课对学生体质健康影响的实验研究》，通过了双盲选，被评选为参加第四届国际华人体育与健康科报会和美国国家健康与体育Shape大会墙报展示。同时，包括邵子洺老师在内的13位课题组成员，在汪晓赞教授的带领下，还接到俄亥俄州立大学和北德克萨斯州大学邀请函并前往交流研讨。

邵子洺老师（前排右二）与其他课题组成员在美国国家健康与体育Shape大会的合影。

当邵子洺老师说到这段经历时，眼睛中散发着骄傲的光芒。“大会上第一个向全世界展示的就是我们学校的综合运动干预以及中国的传统文化。作为一个义务教育阶段的学校，能够在国际舞台上推广展示学校的成果，向国际社会介绍中国儿童青少年健康促进的经验，我觉得特别的自豪。”邵子洺老师说。

目前，邵子洺老师是深圳市名师工作室主持人，龙华区体育与健康课程工作坊主持人，还承担了广东省小学体育与健康教学规范团队领衔人的任务。邵子洺表示，“双减”政策下，她将通过名师工作室的平台来培养更多青年教师，带动更多体育老师上好课，开发更多优质体育课程，让孩子形成终身爱运动的习惯，达到让学生能享受体育乐趣、增强学生体质、健全学生人格，以及锤炼学生意志的目标。